Anabelle Guy

Je suis une personne douce, calme et qui adore aller en profondeur dans ses interventions.

Selon moi, donner des outils ce n’est que la pointe de l’iceberg. Si on plonge plus en profondeur et qu’on arrive à faire des liens, on découvrira probablement de belles réponses et un apaisement significatif.

Je travaille surtout avec l'approche cognitivo-comportementale de la troisième vague (comme la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) ou la pleine conscience), ce qui m'amène à travailler non seulement sur les pensées, mais surtout sur la relation avec les émotions. Je m'appuie à la théorie de l'attachement, j'explore avec le client comment son vécu passé influence son présent, ses émotions actuelles et son mode de fonctionnement social en général.

Ce sera un énorme plaisir de vous recevoir et vous accompagner!