Cédric Landry
Stagiaire en psychothérapie (Ordre des psychologues du Québec)
Vous souhaitez mieux vous comprendre, surmonter des difficultés ou apporter des changements dans votre vie? Je vous accompagne dans un espace d’écoute et de réflexion pour explorer votre vécu, mieux comprendre ce que vous traversez et trouver des pistes qui vous correspondent. J’offre également des services d’orientation professionnelle et une approche innovante par le jeu de rôle Donjons & Dragons.
Vous souhaitez mieux vous comprendre, surmonter des difficultés ou apporter des changements dans votre vie? Je vous accompagne dans un espace d’écoute et de réflexion pour explorer votre vécu, mieux comprendre ce que vous traversez et trouver des pistes qui vous correspondent. J’offre également des services d’orientation professionnelle et une approche innovante par le jeu de rôle Donjons & Dragons.
Services
Psychothérapie- Mieux comprendre et gérer son anxiété, son stress et ses émotions.
- Développer son estime de soi et sa confiance en soi.
- Améliorer ses relations, s’affirmer et apprendre à établir ses limites.
- Traverser une période difficile, une transition de vie ou des questionnements personnels.
Orientation et développement de carrière
- Mieux se connaître et clarifier ses intérêts, ses valeurs et ses besoins.
- Choisir un programme d’études ou envisager un retour aux études.
- Se réorienter, développer sa carrière ou réfléchir à la suite de son parcours professionnel.
- Trouver un emploi, préparer ses entrevues et améliorer son CV.
- Préparer sa retraite et réfléchir sur cette nouvelle étape de vie.
Thérapie par le jeu de rôle Donjons & Dragons
- Développer l'esprit critique, le raisonnement stratégique et la collaboration.
- Clarifier ses valeurs, ses besoins et ses aspirations.
- Exprimer et comprendre les émotions.
- Réfléchir à ses relations et expérimenter différentes façons d’agir dans un cadre ludique.
- Développer des relations interpersonnelles et des compétences de communication.
Coaching professionnel
- Clarifier ses objectifs et définir les prochaines étapes de sa carrière.
- Développer ses compétences et surmonter des obstacles professionnels.
- Améliorer ses compétences de communication et de leadership dans le cadre professionnel.
- Passer à l’action et concrétiser ses projets professionnels.
Issues
- Anxiété et stress- Épuisement professionnel (burnout)
- Estime et confiance en soi
- Gestion des émotions
- Difficultés relationnelles
- Communication interpersonnelle
- Questionnements identitaires
- Transitions de vie
- Réorientation professionnelle
- Indécision scolaire ou professionnelle
- Recherche d’emploi
- Préparation aux entrevues
- Préparation à la retraite
- Développement du leadership
- Gestion des conflits
- Connaissance de soi
- Prise de décision
- TDAH et autisme
- Difficultés d’adaptation scolaire ou professionnelle
Targeted clients
Adults
Teenagers
Seniors
Couple
Organizations / Businesses
Young adults
Professional order and/or association
Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec - OCCOQEducation
Maîtrises en sciences de l'orientationBaccalauréat multidisciplinaire (psychologie, travail social et santé sexuelle)
Languages
Français et anglais
Location
7385 Boul. Henri-Bourassa, Québec, QC G1H 3E5, Canada
Office 105