Clinique Lynn Vigneault (Accompagner, Outiller, Grandir)

Services

J’offre des services aux adolescents, aux adultes, aux couples, aux proches et aux groupes. Chaque suivi est adapté aux besoins de la personne ou du groupe.

Services en psychoéducation:
Mieux comprendre ce qui se passe pour retrouver des repères.
Certaines situations ou périodes de vie peuvent bousculer l’équilibre, les habitudes ou le fonctionnement.

Dans ces moments, je prends le temps de comprendre ce que la personne vit, ce qui l’aide et ce qui la freine, afin de trouver avec elle des moyens concrets adaptés à sa réalité.

Il arrive que l’on ressente le besoin de ralentir, de se recentrer, de mieux comprendre ce qui se passe ou simplement d’aborder ce que l’on vit autrement. Elles peuvent être explorées seules ou venir compléter un accompagnement.

Certaines approches passent davantage par la réflexion et la prise de conscience, alors que d’autres permettent d’explorer les habitudes de vie, de ralentir, de relâcher ou de se recentrer.

Naturopathie:
Un regard global sur l’alimentation et les habitudes de vie afin de mieux comprendre les facteurs qui peuvent influencer l’énergie, la récupération et l’équilibre au quotidien.

PNL:
Mieux comprendre certains schémas de pensée, croyances ou réactions qui influencent les choix et les comportements afin d’explorer de nouvelles façons d’agir et d’avancer.

Access Bars:
Effectuer un toucher léger sur 32 points précis de la tête, dans un moment consacré au relâchement, au calme mental et à la détente.

Médiation énergétique:
Des soins et interventions qui utilisent différentes pratiques énergétiques, comme le Reiki, pour favoriser le calme, le recentrage et l’écoute de ce qui se passe en soi.

Jet Lag Buster (Shungite):
Un soin unique réalisé dans une chaise thérapeutique intégrant des sphères de Shungite de 20 cm et 15 cm, favorisant l’ancrage, la relaxation profonde, la méditation et l’apaisement du mental. Le retour au point zéro (décalage horaire).

Issues

Rencontres individuelles:
Un espace pour mieux comprendre ce qui est vécu, prendre du recul et trouver des moyens concrets adaptés à sa réalité.

Couples et proches:
Mieux comprendre une situation vécue ensemble, mettre des mots sur ce qui se passe et trouver de nouveaux repères.

Groupes:
Apprendre, échanger et développer des outils autour d’une réalité ou d’un besoin commun.

Peut-être te reconnais-tu dans l'une de ces situations ?

Accompagner. Outiller. Grandir.

Specialties

Services en psychoéducation :

Transitions de vie
Un retour au travail, une séparation, un deuil, une maladie, un accident ou un changement important peuvent venir bousculer les repères. L’accompagnement aide à mieux comprendre ce qui se vit et à s’adapter à cette nouvelle réalité.

Santé mentale
Lorsque certaines émotions, réactions ou difficultés prennent plus de place, les rencontres permettent de mieux comprendre ce qui se passe et de trouver des moyens pour mieux composer avec ce qui est vécu.

Dépendances
Lorsque la consommation, le jeu ou le numérique prennent une place importante dans le quotidien, les rencontres permettent de mieux comprendre les mécanismes qui se sont installés et de trouver des moyens pour faire autrement. Les proches peuvent également être accompagnés.

Traumatisme craniocérébral
Mieux comprendre les impacts du traumatisme craniocérébral léger à modéré (TCC) sur les émotions, les réactions et le fonctionnement, puis trouver des moyens pour s’adapter aux changements vécus. Les proches peuvent aussi être accompagnés.

Approches complémentaires:

Enseignement du Reiki
Un parcours de formation permettant d’apprendre et d’approfondir la pratique du Reiki à travers différents niveaux, jusqu’à la formation de maître Reiki enseignante.

Ateliers et séminaires
Des rencontres pour explorer différents thèmes, expérimenter des outils et développer de nouvelles connaissances, dans un contexte d’apprentissage et d’échange.

Targeted clients

Professional order and/or association

Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ)

Groupe RITMA

Education

Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue (UQAT):

Baccalauréat en psychoéducation
Diplôme d’études supérieures (DES) Maitrise en psychoéducation.

Ces formations soutiennent une pratique clinique centrée sur l’évaluation du fonctionnement adaptatif, l’intervention structurée et le développement du pouvoir d’agir.

Collège Supérieur de Naturopathe du Québec : Diplôme de naturopathe.

Approche complémentaire axée sur le bilan nutritionnel, l’analyse des habitudes de vie et les recommandations de compléments vitaminiques lorsque pertinent.

Enseignante Maitre Reiki (niveaux 1‑2‑3‑Maitre).

Acces conciousness : Certificat de Praticienne en Access Bars

Certificat de praticienne en Programmation Neurolinguistique (PNL)

Languages

Français