Clinique Lynn Vigneault (Accompagner, Outiller, Grandir)

Services

PSYCHOÉDUCATION

1. Évaluation du fonctionnement adaptatif : Comprendre le fonctionnement réel de la personne dans son environnement, identifier ce qui soutient ou entrave son adaptation et cibler les interventions nécessaires.

2. Intervention individuelle : Accompagner la personne dans ses défis actuels et développer des compétences durables.

Dépendance (TUS, jeux, cyberdépendance) : Comprendre la dépendance, intervenir auprès des adolescents et adultes, soutenir les proches.

Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions ;
Développer des stratégies concrètes pour retrouver stabilité et mieux‑être;
Estime de soi et sentiment de compétence ;
Renforcer la confiance, la motivation et l’autonomie ;
Organisation du quotidien et structuration des routines ;
Soutenir la mise en place d’habitudes stables et adaptées.

Transitions importantes : Retour au travail, séparation, deuil, réorganisation de vie.

Traumatismes craniocérébraux (TCC) : Intervenir pour améliorer le fonctionnement quotidien des adolescents et adultes; soutenir les proches.

4. Intervention de groupe :

4.1 Apprendre ensemble, normaliser les expériences et développer des compétences.

4.2 Connaissance de soi : Moi, mes émotions et les autres (Ados)

4.3 Dépendance (TUS) : comprendre son fonctionnement pour retrouver l’équilibre.

4.4 Traumatisme crânien léger à modéré : comprendre son fonctionnement pour mieux s’adapter

SERVICES EN APPROCHES COMPLÉMENTAIRES

Naturopathie : Approche globale visant l’équilibre du corps et de l’esprit. Bilan nutritionnel et recommandations de compléments.

Programmation neurolinguistique (PNL) : Outil d’intervention permettant de modifier des schémas limitants et de renforcer les ressources internes.

Interventions à médiation énergétique. Enseignante Maitre Reiki (Niveau 1 à 3 et Maitre).

Issues

1. Difficultés d’adaptation multidimensionnelles : Intervenir auprès de personnes dont l’adaptation est affectée sur plusieurs plans :

Émotionnel : anxiété, irritabilité, tristesse, surcharge.
Cognitif : difficultés de concentration, rumination, indécision.
Comportemental : évitement, agitation, baisse de motivation, changements d’habitudes.
Physiologique : fatigue, tensions, troubles du sommeil ou de l’appétit.

Ces manifestations indiquent un fonctionnement mis à l’épreuve et nécessitant un soutien structuré.

2. Santé mentale et dépendance (personnes et proches) : Offrir un accompagnement clinique aux personnes vivant un trouble de santé mentale, un trouble d’utilisation de substances (alcool, drogues), une dépendance aux jeux ou une cyberdépendance. Offrir un accompagnement aux proches afin de comprendre les mécanismes en jeu et soutenir l’adaptation.

3. Transitions majeures : Soutenir les personnes traversant des changements importants, notamment : retour au travail après une maladie ou un accident, réorganisation de vie, ajustements liés à une nouvelle réalité fonctionnelle.

L’objectif est de faciliter la reprise, stabiliser le fonctionnement et renforcer le pouvoir d’agir.

Specialties

PAYCHOÉDUCATION :

Intervention individuelle avec les personnes ayant un Trouble d'utilisation de substances (TUS) (Dépendance) (Adolescents et Adultes)et/ou leurs proches.

Atelier de groupe pour les personnes ayant un trouble d'utilisation de substances (TUS) : (Adolescents et Adultes).

Atelier de groupe pour les proches des personnes ayant un TUS (dépendances)

Intervention individuelle pour les personnes ayant un traumatisme crânien (TCC) léger à moyen et/ou leurs proches.

Atelier de groupe pour les personnes ayant subi un traumatisme crânien (TCC) léger à moyen (Adolescents et Adultes).

Atelier de groupe pour les proches de personnes ayant subi un TCC.

Intervention individuelle en Santé Mentale

APPROCHES COMPLÉMENTAIRES : NATUROPATHIE

Approche complémentaire visant à optimiser le bien‑être général par l’analyse des habitudes alimentaires, l’identification des besoins nutritionnels et la recommandation de compléments vitaminiques lorsque pertinent. L’objectif est de soutenir l’énergie, la récupération et l’équilibre global en cohérence avec la démarche clinique.

INTERVENTOINS À MÉDIATION ÉNERGÉTIQUE (Reiki – Maître enseignante 1‑2‑3)
Approche complémentaire favorisant la régulation du stress, la détente profonde et l’harmonisation du fonctionnement psychophysiologique. Offerte en individuel ou en groupe, cette intervention soutient la régulation émotionnelle, la récupération et le mieux‑être.

PRATICIENNE ACCES BAR - Approches complémentaires visant la régulation du stress, la détente profonde et l'harmonisation du fonctionnement psychophysiologique.

PATRICIENNE PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE
Approche orientée vers la compréhension des schémas internes et la transformation des récits personnels limitants et soutenir un changement durable dans l’histoire de vie.

Cette approche s’inscrit dans une perspective clinique intégrative, centrée sur le développement du pouvoir d’agir.

Targeted clients

Professional order and/or association

Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ)

Association RITMA

Education

Formation en psychoéducation - Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue (UQAT):
Baccalauréat en psychoéducation
Maîtrise en psychoéducation - Diplôme d’études supérieures (DES) en psychoéducation.

Ces formations soutiennent une pratique clinique centrée sur l’évaluation du fonctionnement adaptatif, l’intervention structurée et le développement du pouvoir d’agir.

Naturopathie - Diplôme en naturopathe – Collège Supérieur de Naturopathe du Québec.

Approche complémentaire axée sur le bilan nutritionnel, l’analyse des habitudes de vie et les recommandations de compléments vitaminiques lorsque pertinent.

Interventions à médiation énergétique - Maître Enseignante Reiki (niveaux 1‑2‑3‑Maître).

Praticienne en Access Bars - Certificat

Languages

Français