Dre Janina Sochaczewski, psychologue

Services

Ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative, inspirée des courants psychodynamiques et humaniste‑existentiels. Elle propose un espace réflexif permettant d’explorer votre vécu, votre histoire personnelle et vos dynamiques relationnelles, dans le but de soutenir une compréhension de soi plus profonde et nuancée.

Je porte une attention particulière aux dimensions culturelles, sociales et identitaires propres à chaque personne. La relation thérapeutique est pour moi un espace de rencontre authentique et de transformation, inscrit dans un cadre sécurisant et adapté aux parcours et aux besoins singuliers de chacun.

Je vous invite à me contacter pour toute question ou pour planifier une première rencontre.

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My practice is grounded in an integrative approach informed by psychodynamic and humanistic–existential perspectives. It provides a reflective space to explore your lived experience, personal history, and relational dynamics, with the intention of cultivating a deeper self-understanding.

I pay close attention to the cultural, social, and identity-related aspects of each person’s experience. I view the therapeutic relationship as a space for authentic transformation, within an environment that is adapted to each individual’s unique journey and needs.

I welcome you to reach out with any questions or to schedule a first session.

Issues

• Transitions de vie / Life transitions
• Deuil et perte / Grief and loss
• Anxiété / Anxiety
• Dépression / Depression
• Stress et épuisement professionnel / Stress and burnout
• Identité / Identity
• Développement personnel / Personal development
• Questionnements existentiels / Existential concerns
• Traumatismes / Trauma
• Difficultés relationnelles / Relationship difficulties

Targeted clients

Professional order and/or association

Ordre des Psychologues du Québec (OPQ)

Languages

Français / French, Anglais / English