*** Veuillez noter que je serai absente à compter du 18 octobre 2024 en raison de mon départ en congé parental. Je ne répondrai à aucune nouvelle demande de services durant cette période. ***
Diplômée au doctorat en psychologie (D. Psy. / Ph. D.) à l’Université du Québec à Montréal, je suis passionnée par le fonctionnement humain et la relation d’aide. Dans le cadre de ma pratique, j’effectue des évaluations et des interventions pour une grande diversité de problématiques en santé mentale, notamment les troubles anxieux, les troubles de l’humeur et les troubles lies aux événements traumatiques. J’accueille des patients de tous les âges et je possède une expertise dans l’intervention auprès des jeunes adultes (18-29 ans).
Je travaille principalement avec l’approche cognitive-comportementale (TCC) de troisième vague, notamment l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT). Je fais également appel à des méthodes d’interventions inspirées de l’approche de la pleine conscience (Mindfulness), de l’approche béhaviorale dialectique (DBT), ainsi que de l’approche des schémas (Young). Je suis ouverte à toujours en apprendre davantage afin de mieux comprendre et traiter mes patients dans toute leur complexité, et ainsi les aider à apaiser leur détresse.
Vous trouverez en moi une personne chaleureuse, bienveillante et authentique. Je souhaite cheminer avec vous afin de vous aider à adresser vos difficultés et à atteindre vos objectifs personnels. Au plaisir de vous rencontrer!
Diplômée au doctorat en psychologie (D. Psy. / Ph. D.) à l’Université du Québec à Montréal, je suis passionnée par le fonctionnement humain et la relation d’aide. Dans le cadre de ma pratique, j’effectue des évaluations et des interventions pour une grande diversité de problématiques en santé mentale, notamment les troubles anxieux, les troubles de l’humeur et les troubles lies aux événements traumatiques. J’accueille des patients de tous les âges et je possède une expertise dans l’intervention auprès des jeunes adultes (18-29 ans).
Je travaille principalement avec l’approche cognitive-comportementale (TCC) de troisième vague, notamment l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT). Je fais également appel à des méthodes d’interventions inspirées de l’approche de la pleine conscience (Mindfulness), de l’approche béhaviorale dialectique (DBT), ainsi que de l’approche des schémas (Young). Je suis ouverte à toujours en apprendre davantage afin de mieux comprendre et traiter mes patients dans toute leur complexité, et ainsi les aider à apaiser leur détresse.
Vous trouverez en moi une personne chaleureuse, bienveillante et authentique. Je souhaite cheminer avec vous afin de vous aider à adresser vos difficultés et à atteindre vos objectifs personnels. Au plaisir de vous rencontrer!
Services
- Évaluation psychologique- Psychothérapie individuelle
Approches thérapeutiques principales:
- Thérapie cognitive-comportementale
- Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
- Approche de la Pleine conscience (mindfulness)
Issues
- Troubles anxieux:- Trouble d'anxiété généralisée (TAG)
- Trouble d'anxiété sociale (TAS)
- Trouble panique avec agoraphobie (TPA)
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Troubles de l'humeur
- Troubles liés au poids et à l'alimentation
- Difficultés relationnelles
- Épuisement professionnel
- Deuil
- Gestion du stress
- Estime de soi
- Difficultés d'affirmation de soi
- Changements et transitions de vie
Specialties
Clientèle:- Adolescents et jeunes adultes (16-29 ans)
Problématiques:
- Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- Troubles anxieux
Targeted clients
Adults
Teenagers
Seniors
Professional order and/or association
Ordre des Psychologues du QuébecEducation
Doctorat en psychologie, profil Recherche et Intervention (D. Psy. / Ph. D.), à l'Université du Québec à Montréal (2021)Baccalauréat en psychologie, profil Honours (B. Sc.), à l'Université du Québec à Montréal (2015)
Languages
Français, Anglais (English)