Psychologue, sportive, photographe et amatrice des activités ludiques en santé mentale, je travaille en psychologie clinique.
J'enseigne en éducation à l'enfance le développement physique et cognitive des enfants 0 à 12 ans. Dans mes temps libres, je pratique la randonnée et je suis créatrice de contenu pour la plateforme LudiPsy: santé mentale et ludification.
Mon approche en psychothérapie est orientée vers un travail collaboratif, afin de vous aider à identifier vos difficultés/problèmes, à mieux les comprendre et à mieux les surmonter.
J'enseigne en éducation à l'enfance le développement physique et cognitive des enfants 0 à 12 ans. Dans mes temps libres, je pratique la randonnée et je suis créatrice de contenu pour la plateforme LudiPsy: santé mentale et ludification.
Mon approche en psychothérapie est orientée vers un travail collaboratif, afin de vous aider à identifier vos difficultés/problèmes, à mieux les comprendre et à mieux les surmonter.
Services
Psychothérapie individuelleCoaching parental
Éducation psychologique
Thérapie des schémas
Entretien motivationnel
Pleine conscience et méditation
Suivis dans l'atteinte des objectifs en entraînement physique (visualisation et préparation mentale)
Interventions et approches culturelles
Traitement de l'insomnie
Gestion du stress
Gestion des saines habitudes de vie
Phase de prise de contact
• Premières rencontres de prise de contact, de connaissance et d'identification des problèmes et des difficultés
Phase d'évaluation
• Identification et clarification du motif de consultation
• Évaluation des traits de la personnalité, lorsque nécessaire
• Analyse des facteurs déclencheurs, des facteurs précipitant et des facteurs de maintient des problèmes/difficultés
Phase d'intervention
• Mise en place d'un plan d'intervention collaboratif
• Psychoéducation, lorsque nécessaire
• Intégration des concepts abordés dans la cadre de la thérapie
• Exercices d'intégration des concepts abordés en dehors des séances de thérapie
Phase de stabilité
• Suivi du client et adaptation aux besoins thérapeutiques
Phase de rechute (lorsque présente)
• Ajustement des outils thérapeutiques et réévaluation des besoins
Phase de mieux-être
• Prise d'une rencontre de suivi à long terme et fin de la thérapie.
Issues
Diagnostics et/ou interventionsTroubles neurodéveloppementaux
Approche Trans-affirmative
Anxiété et Troubles anxieux
Estime de soi
Difficultés relationnelles et sociales
Séparation et deuil
Déficit de l'attention/Hyperactivité
Identité de genre et LGBTQ+
Problématiques propres aux Autochtones
Diversité culturelle et double minorité
Épuisement Professionnel
Gestion du stress
Difficultés en contexte d'études
Douleurs chroniques
Troubles du sommeil
Autres problématiques
Specialties
Troubles neurodéveloppementauxCommunautés autochtones, Premières Nations, Métis
Communautés LGBTQ+
Thérapie par le jeu structuré
Targeted clients
Adults
Teenagers
Seniors
Family
Professional order and/or association
Ordre des psychologues du QuébecMembre du Programme de Services de santé non assurés pour les Premières Nations et les Inuits (SSNA).
Formation de l'Institut pour la santé des minorités sexuelle (ISMS)
Formatrice en santé mentale https://asadis.net/fr/formatrice/elsa-brais-dussault/
Enseignante en Éducation à l'enfance
Membre associée de la Fédération Québécoise de sports électroniques
Education
Doctorat en psychologie cliniqueMaîtrise en communication internationale et interculturelle
Languages
Français
Location
10 Rue Saint-Charles, Mont-Saint-Hilaire, QC, Canada