Francis Normandeau-Boucher, Travailleur social

Services

Rencontre exploratoire gratuite :

Chaque démarche débute par une rencontre exploratoire sans frais de 15 à 30 minutes, par visioconférence ou par téléphone. Cette rencontre permet de discuter de vos besoins, de répondre à vos questions, de présenter mon fonctionnement et de déterminer si mes services correspondent à votre situation.

Évaluation du fonctionnement social et plan d'intervention :

Le suivi débute par une évaluation du fonctionnement social permettant de mieux comprendre votre situation, vos besoins, vos forces, vos ressources et les défis rencontrés.

À partir de cette évaluation, nous élaborons ensemble un plan d'intervention définissant les objectifs à poursuivre et les moyens pour y parvenir.

Un accompagnement adapté à votre situation :

Les rencontres permettent d'explorer les difficultés vécues, de prendre du recul, de développer des stratégies d'adaptation et de mettre en place des changements concrets selon vos besoins.

Selon votre situation, un accompagnement de courte durée, orienté vers des objectifs précis, peut être envisagé. La fréquence et la durée du suivi sont déterminées en fonction de vos besoins et de votre évolution.

Disponibilités et prise de rendez-vous :

Je dispose actuellement de plusieurs disponibilités permettant d'entreprendre un suivi rapidement.

Les rencontres à distance peuvent se dérouler par visioconférence ou par téléphone. Les rencontres à mon bureau de Saint-Jean-Chrysostome ont lieu le jeudi.

Pour commencer, je vous invite à réserver une rencontre exploratoire gratuite.

Issues

Il n'est pas nécessaire de vivre une crise pour consulter. Prendre du recul, mieux comprendre ce que l'on vit ou souhaiter un changement peut suffire pour entreprendre une démarche.

Vous pouvez notamment consulter pour :

Stress, anxiété et émotions : inquiétudes fréquentes, surcharge, difficulté à décrocher ou à composer avec certaines émotions.

Confiance et affirmation de soi : doutes, faible estime personnelle, difficulté à exprimer vos besoins, à vous affirmer ou à poser vos limites.

Difficultés relationnelles : conflits, incompréhensions ou difficultés de communication dans vos relations conjugales, familiales, amicales ou professionnelles.

Difficultés professionnelles : pression au travail, surcharge, conflits, changements ou préoccupations liées à l'épuisement.

Transitions de vie : séparation, deuil, déménagement, nouveau diagnostic, accident, changement d'emploi, préparation à la retraite ou adaptation à cette étape.

Parentalité et paternité : défis du rôle parental, responsabilités familiales, charge mentale ou conciliation travail-famille.

Expériences difficiles et violence : répercussions d'événements éprouvants, de situations de violence ou de relations difficiles sur votre quotidien.

Développement personnel : besoin de mieux vous connaître, de clarifier vos valeurs, de modifier certaines habitudes ou de retrouver un équilibre.

Périodes de questionnement : sentiment d'être perdu, dépassé ou incertain de la direction à prendre.

Votre situation ne figure pas dans cette liste ou touche plusieurs de ces aspects? Nous pouvons en discuter lors de la rencontre exploratoire gratuite.

Specialties

Ma pratique se concentre principalement sur les domaines d'accompagnement psychosocial suivants :

Gestion du stress, de l'anxiété et des émotions : accompagnement visant à mieux comprendre les facteurs qui influencent le bien-être émotionnel, à reconnaître les réactions et les besoins qui en découlent ainsi qu'à développer des stratégies d'adaptation adaptées au quotidien.

Enjeux professionnels et équilibre de vie : accompagnement visant à explorer les interactions entre la personne, son environnement professionnel et ses différentes responsabilités, à identifier les sources de pression ainsi qu'à développer des moyens favorisant un meilleur équilibre entre les sphères de vie.

Développement personnel et compétences relationnelles : accompagnement visant à développer la connaissance de soi, à renforcer le pouvoir d'agir, à favoriser l'affirmation de soi et à améliorer les habiletés de communication, de résolution de conflits et d'établissement de limites.

Adaptation aux transitions et aux événements difficiles : accompagnement visant à comprendre les répercussions personnelles, relationnelles et sociales des changements et des événements éprouvants, à mobiliser les ressources disponibles et à favoriser le développement de nouveaux repères.

Relations conjugales, parentalité et paternité : accompagnement visant à explorer les dynamiques relationnelles et familiales, à favoriser la communication, à clarifier les besoins et les attentes de chacun ainsi qu'à soutenir l'adaptation aux différents rôles et responsabilités.

Mes interventions s'appuient sur une approche centrée sur la personne et son environnement, en considérant ses forces, ses ressources, ses besoins et ses objectifs.

L'accompagnement est adapté à la situation de chaque personne ou couple, dans le respect de son rythme et de son autonomie.

Targeted clients

Professional order and/or association

Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)

https://www.otstcfq.org/

Education

Baccalauréat en travail social- UQAR campus de Lévis.

Languages

Français