HÉLÈNE DIAZ

Vous traversez une période difficile, ou vous vous questionnez sur vous-même ou votre enfant ? Je vous offre un espace bienveillant pour comprendre ce qui se passe et avancer à votre rythme. Je suis psychologue-neuropsychologue (Ph.D. | Psy.D., UQAM) et je vous accompagne en visioconférence, où que vous soyez au Québec.

Titulaire d'un doctorat en psychologie et neuropsychologie (Ph.D. | Psy.D.) de l'Université du Québec à Montréal (UQAM), je travaille auprès des enfants, des adolescents et des adultes. Mes services sont offerts uniquement en visioconférence.

Services

Dre Hélène Diaz pratique des évaluations neuropsychologiques en télépratique ainsi que des suivis en psychologie en télépratique.

L'objectif est de vous fournir un service de psychologie et/ou de neuropsychologie avec une expérience personnalisée, dans une atmosphère de compréhension et de respect.

Expertise en neuropsychologie :

- Troubles d'apprentissages.
- Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).
- Déficience intellectuelle.
- Haut potentiel intellectuel (HPI, douance).
- Troubles du langage, de la mémoire.

- Suivi en neuropsychologie (à la suite d'un diagnostic de TDAH par exemple, ce suivi permet de vous offrir un accompagnement afin de vous aider à mettre en place les recommandations et les stratégies proposées pour favoriser votre épanouissement, dans votre milieu professionnel, social et familial).

Expertise en psychologie :

- Gestion émotionnelle (anxiété, etc.)
- Épuisement au travail, burn out
- Estime de soi
- Habiletés sociales

Le suivi en psychologie et/ou neuropsychologie :

- Permet de mieux comprendre ses forces et ses faiblesses pour mieux s’adapter à son environnement et aux défis que cela représente. Cela permet de vous aider à mieux faire face aux difficultés quotidiennes (p.ex., gestion des émotions, anxiété, etc.).

- L’objectif est également d’offrir un accompagnement à l’enfant ou à l'adulte afin de l’aider à mettre en place les recommandations et les stratégies proposées pour favoriser son épanouissement, dans son milieu scolaire et familial.

Issues

*TDAH
*Haut potentiel intellectuel (HPI)
*Troubles d'apprentissage (dyslexie, dyscalculie, etc.)
*Difficultés scolaires
*Difficultés d'attention, de concentration et d'organisation
*Plaintes de mémoire et difficultés cognitives
*Gestion des émotions et du comportement
*Accompagnement parental
*Anxiété et stress chronique
*Épuisement professionnel (burn-out)
*Humeur dépressive
*Estime de soi
*Transitions de vie et difficultés d'adaptation
* Relations sociales

Specialties

*Évaluation neuropsychologique*

Bilans complets des fonctions cognitives (attention, mémoire, fonctions exécutives, langage, fonctionnement intellectuel) et exploration de la sphère affective afin de mieux comprendre vos forces et vos difficultés. Chaque évaluation donne lieu à un rapport détaillé et à des recommandations concrètes, adaptées à votre quotidien personnel, professionnel et/ou scolaire.

*Suivi neuropsychologique*

Un accompagnement centré sur votre fonctionnement cognitif au quotidien. Il peut inclure de la psychoéducation (par exemple sur le TDAH), la mise en place de stratégies d'organisation, d'attention et de mémoire, ainsi que l'adaptation de votre environnement personnel ou professionnel. L'objectif : transformer la compréhension issue de l'évaluation en outils utiles et durables.

*Suivi psychologique*

Un espace d'écoute et de travail pour les personnes (enfants ou adultes) traversant une période difficile : anxiété, intimidation, stress chronique, épuisement professionnel (burn-out), transitions de vie ou difficultés émotionnelles. L'accompagnement s'appuie sur des outils concrets pour vous aider à retrouver équilibre et sentiment de contrôle.

*Consultations en visio exclusivement*

Toutes les consultations se déroulent en téléconsultation. Vous pouvez ainsi être suivi·e où que vous soyez, depuis le confort de votre domicile, avec la même qualité d'accompagnement qu'en cabinet.