Jennifer Héroux-Bourduas

Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des adultes dans différentes réalités de vie, incluant des événements marquants, des transitions importantes et des situations complexes, dans le réseau de la santé et des services sociaux, le milieu communautaire et en pratique autonome.

Il arrive, à certains moments du parcours de vie, de se sentir dépassé·e, épuisé·e ou de ne plus savoir par où commencer. Que ce soit à la suite d’un événement difficile, d’un deuil, d’un diagnostic, d’un changement important ou d’un trop-plein accumulé, il peut devenir essentiel d’avoir un espace pour s’arrêter et se déposer.

J’accompagne également des personnes vivant des situations de vulnérabilité, notamment lorsque les conditions de vie, le contexte social ou l’accès aux ressources viennent complexifier le quotidien

J’interviens notamment auprès de personnes vivant des difficultés d’adaptation à des changements de vie (séparation, perte, maladie), un vécu traumatique, un deuil, ou encore des enjeux liés à la maladie, incluant l’oncologie, les maladies dégénératives et la fin de vie. J’offre également du soutien aux personnes proches aidantes, ainsi qu’à celles vivant des situations personnelles ou familiales complexes.

Au fil de mon parcours, j’ai développé une aisance à accompagner des réalités chargées sur le plan émotionnel, en offrant un cadre à la fois humain, structuré et sécurisant. J’accorde une grande importance à la qualité du lien et au respect du rythme de chaque personne.

Mon approche est humaniste, psychosociale et structurelle. Je considère que chaque personne possède ses propres forces, même dans les moments plus fragiles, et qu’il est possible, avec du soutien, de retrouver un certain équilibre et un sentiment de pouvoir sur sa vie.

Je vous propose un espace confidentiel et sans jugement, où il est possible de déposer ce qui est vécu et d’avancer à votre rythme.