Hey, salut! Si tu te retrouves sur ma page, c'est peut-être un signe. Mon objectif est simple: que tu repars avec des réflexions utiles, des outils concrets, un sentiment de satisfaction et d'élan. Je t'accompagne dans ce que tu vis, parce que t'as pas besoin d'être seul(e) avec ça. Tu veux te sentir plus en confiance dans ta peau, plus sûr de toi-même, connaître tes limites et savoir les affirmer avec certitude, tu veux améliorer ta communication dans tes relations, arrêter de te parler négativement? Ensemble, on travail vers ça, un pas à la fois.
Services
J'offre des rencontres individuelles en présence dans la ville de Québec et par vidéoconférence (Teams).Mes rencontres sont d'une durée de 50 minutes et sont 120$.
Issues
• Anxiété (généralisée, sociale, performance)• Dépression et baisse de motivation
• Estime de soi et confiance en soi
• Affirmation de soi et connaissance de soi
• Difficultés relationnelles (amoureuses, familiales, interpersonnelles)
• Communication interpersonnelle et gestion des conflits
• Peur du rejet, hypersensibilité au regard des autres
Targeted clients
Adults
Teenagers
Professional order and/or association
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du QuébecEducation
• Diplôme d’études collégiales en technique de travail social – Cégep de l’Abitibi-Témiscamingue• Baccalauréat en travail social – Université Laval
• DESS en santé mentale (en cours) – Université TÉLUQ
Languages
Français et anglais
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2064, Chemin Ste-Foy, Québec, Qc, G1V 1R4