Leah Freeman

J’ai plus de 20 ans d’expérience auprès de personnes neurodivergentes et vivant avec des problèmes de santé mentale, dont les 10 dernières années comme travailleuse sociale. J’ai commencé mon parcours auprès de jeunes et d’adultes ayant un trouble du spectre de l’autisme, un TDAH ou des difficultés d’apprentissage, ce qui continue d’influencer ma pratique aujourd’hui.

Mon approche est centrée sur la personne, respectueuse de votre rythme et toujours adaptée à vos besoins. Je m’appuie sur des approches axées sur les forces et les solutions, la TCD (thérapie comportementale dialectique), la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) avec pleine conscience, et des perspectives systémiques et féministes. Je suis attentive aux effets à long terme des défis vécus tôt dans la vie, de la neurodivergence et de la santé mentale, et j’offre un accompagnement humain, réfléchi et flexible.

I bring over 20 years of experience supporting neurodivergent individuals and those living with mental health challenges, including the past 10 years as a licensed social worker. My earlier work focused on autism, ADHD, and developmental or learning differences in both youth and adults, which continues to inform my clinical practice today.

My approach is trauma-informed, client-centered, and paced to meet your needs. I draw from strength-based and solution-focused therapies, dialectical behaviour therapy (DBT), mindfulness-based CBT, and work from systemic and feminist perspectives. I have a deep respect for how early adversity, neurodiversity, and mental illness shape lived experience and I aim to offer care that is grounded in research, flexible to you, and collaborative.