Perle Gayer

Au fil de mon parcours comme intervenante de crise, criminologue et psychothérapeute, j'ai eu le privilège d'être témoin d'une vérité qui continue de me fasciner : les êtres humains possèdent une remarquable capacité à avancer, même lorsque le chemin se complexifie, que les repères deviennent moins clairs ou que les défis semblent particulièrement imposants.

Mon rôle n'est pas de vous remettre une direction toute tracée ni de vous transformer en quelqu'un d'autre. Il consiste plutôt à vous accompagner avec bienveillance, authenticité, et curiosité afin de découvrir ensemble les outils et les avenues qui correspondent à vos besoins, vos valeurs et à vos objectifs. Mon idée de la thérapie est celle d’un travail d’équipe avec les personnes que j’accompagne et parfois leur entourage.

Dans ma pratique, j'aime intégrer différentes théories thérapeutiques, notamment les approches cognitivo-comportementale (TCC), dialectique comportementale (TDC), systémique, somatique, la pleine conscience ainsi que l'approche par le jeu (enfants et adultes). L’idée demeure de vous offrir une aide sur mesure et de vous rencontrer là où vous êtes. J’accorde également beaucoup d’importance à la joie, l’humour et même parfois la culture « geek », ce qui peut donner une teinte colorée et pétillante à mes interventions, si cela est pertinent.

J'offre des services de psychothérapie pour tous les âges selon une formule hybride. Les rencontres en présentiel se font à Montréal, dans un bureau situé près des stations de métro Fabre et Jean-Talon, ou bien en visioconférence.

Que vous soyez au début d'un nouveau chapitre, à une croisée des chemins ou simplement en quête d'une autre façon de comprendre votre histoire, il me fera plaisir de vous accompagner dans cette aventure.

«Mais au final ce n'est qu'une chose passagère, cette ombre ; même les ténèbres doivent passer. Un jour nouveau viendra. Et quand le soleil brillera, il n'en sera que plus éclatant.» - Samwise Gamgee, Les deux Tours