Sarah De Grandpré

La démarche psychothérapeutique proposée s’intéresse aux difficultés et problématiques présentées, non seulement dans leur expression actuelle, mais aussi comme des indicateurs de dynamiques émotionnelles, relationnelles et intrapsychiques sous-jacentes. Le travail thérapeutique vise à en comprendre le sens, les patterns relationnels et les modes de régulation émotionnelle en jeu, afin de soutenir des changements durables.
Je suis psychologue, membre de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ), et détentrice d’un doctorat en psychologie clinique depuis 2011. Mon expérience clinique m’a permis de travailler auprès de personnes présentant des difficultés liées à l’humeur, à l’anxiété, aux relations et à l’adaptation.
Le suivi s’inscrit dans une démarche exploratoire et intégrative, s’échelonnant généralement sur le moyen ou le long terme, et repose sur les approches psychodynamique, cognitivo-comportementale et humaniste. L’intervention est adaptée au rythme, aux besoins cliniques et aux objectifs de chacun, en prenant le temps de clarifier et d’ajuster les attentes en lien avec la démarche thérapeutique proposée.