Erika Perez (B. Sc.)

Diplômée en psychologie et actuellement étudiante à la maîtrise en santé mentale, je suis intervenante psychosociale spécialisée auprès des enfants, des adolescents, des adultes et des parents, notamment dans les contextes de TDAH, d’anxiété, de régulation émotionnelle et de défis relationnels.

Cofondatrice de Un Petit Cœur à la Fois, services psychosociaux, je crois en la force des petits pas, en la richesse de chaque parcours et en la capacité des enfants et des parents à évoluer lorsqu’ils se sentent vus, compris et soutenus. Mon approche repose sur des interventions concrètes, ancrées dans le quotidien, et adaptées au développement et aux particularités de chacun, un petit coeur à la fois.

J’ai développé et animé des programmes de groupe en neuropédagogie destinés aux enfants, axés sur la compréhension des émotions, l’affirmation de soi et les habiletés sociales. J’anime également des groupes de soutien pour parents ainsi que des formations pratiques et vulgarisées à l’intention des parents, enseignants et intervenants. Ces formations visent à mieux comprendre les enjeux vécus par les jeunes et à outiller les adultes qui les accompagnent, avec des stratégies réalistes et pratiques.

Je reçois les enfants et les familles en bureau à Rosemère et offre également certains services en téléconsultation. Que ce soit pour soutenir votre enfant dans ses défis, pour vous sentir plus outillé comme parent, ou pour enrichir vos compétences en intervention, je vous accueille avec douceur, ouverture et professionnalisme.