Comment choisir le bon professionnel?

Vous envisagez de faire appel à un.e professionnel.le en relation d’aide et vous avez besoin de conseils pour choisir la personne idéale pour vous accompagner ? Pas de soucis, nous sommes là pour vous guider !

Lorsque vous vous lancez dans une démarche en relation d’aide, la première étape consiste à trouver la bonne personne à contacter. Tout d’abord nous vous suggérons fortement de vous tourner vers un.e professionnel.le membre d’un ordre professionnel qui réglemente la profession et veille à la protection du public.

Vous avez ensuite le choix entre les professionnel.le.s du secteur public, communautaire ou privé. Si vous optez pour le privé, vous pouvez également prendre en compte des critères tels que le genre de l’intervenant, son expérience, ses spécialisations et son approche thérapeutique, etc. Mais comment savoir lequel ou laquelle choisir ?

Nous comprenons que la variété de choix peut être déconcertante et vous faire sentir anxieux ou anxieuse. Il est facile de se perdre parmi les différentes approches, avantages et inconvénients de chaque profession. Pas de panique, nous sommes là pour vous aider ! Même si plusieurs intervenant.e.s préfèrent ne pas trop se mettre en avant, notre répertoire et les sites des ordres professionnels regorgent d’informations précieuses. Vous y trouverez des détails sur la clientèle cible, l’approche thérapeutique et les problématiques abordées par les intervenant.e.s de votre région.

Il est également important de prendre en compte vos préférences en ce qui concerne les modalités de suivi. Préférez-vous les consultations par téléphone, en vidéoconférence ou en personne ? Si vous choisissez des consultations en personne, assurez-vous de prendre en compte l’emplacement géographique du bureau de l’intervenant. Si vous préférez par téléphone ou en vidéoconférence, vous pouvez élargir votre recherche à l’ensemble des professionnel.le.s de votre province de résidence.

N’oubliez pas de vous renseigner auprès de votre compagnie d’assurance pour savoir quelles professions sont autorisées, ou vérifiez si vous avez accès à un programme d’aide aux employés. Parfois, ces options peuvent vous faciliter la tâche.

Le bouche-à-oreille est également un excellent moyen d’obtenir des recommandations rassurantes. Demandez l’avis de votre entourage, car ils peuvent avoir eu des expériences positives ou négatives avec certain.e.s intervenant.e.s. Cela peut vous donner des idées sur la personne que vous souhaitez consulter, ou au contraire, vous aider à éviter certaines personnes. Enfin, n’hésitez pas à contacter les intervenant.e.s qui vous intéressent pour en savoir plus sur leur approche, leur mode de fonctionnement et leurs honoraires. Cela vous permettra d’établir un premier contact et de déterminer si vous vous sentez à l’aise avec eux ou elles.

Gardez surtout en tête que votre intuition est primordiale ! Les années d’expérience, l’approche thérapeutique, l’emplacement et les modalités de suivi peuvent vous aider à faire un choix éclairé, mais écoutez surtout ce que vous ressentez. Observez attentivement les photos et explorez les sites web ou réseaux sociaux des intervenant.e.s pour avoir une idée de ce qu’ils et elles dégagent. Portez une attention particulière à la façon dont leur voix vous fait réagir. Tous ces éléments sont essentiels, car au-delà du professionnel ou de la professionnelle, vous devez construire une relation de confiance avec votre intervenant.e. Pour cela, votre choix doit être basé sur bien plus que des compétences et un curriculum vitae.