Je m'appelle Olivier Pilon-Rousseau. Depuis octobre 2019, j’exerce en tant que travailleur social, et j'ai obtenu mon titre de psychothérapeute en juin 2023. Ma passion pour le soutien et l'accompagnement des individus m'a conduit à m'engager dans ce domaine dès 2014.
Mon parcours professionnel a débuté comme travailleur de parc, puis en tant que coordonnateur de ressources en santé mentale, et finalement comme intervenant en centre de crise. En 2019, j'ai rejoint le CIUSSS de la Mauricie et du Centre-du-Québec, où j’ai d’abord œuvré en protection de la jeunesse, avant de travailler dans le soutien à l'autonomie des personnes âgées. Depuis 2021, je travaille au sein des équipes de première ligne en santé mentale adulte, où j'ai complété mon stage en psychothérapie entre 2022 et 2023.
Fort de ces expériences variées, je suis déterminé à offrir un accompagnement bienveillant et adapté aux besoins de chacun, pour favoriser le bien-être et la santé mentale de mes clients.
Mon parcours professionnel a débuté comme travailleur de parc, puis en tant que coordonnateur de ressources en santé mentale, et finalement comme intervenant en centre de crise. En 2019, j'ai rejoint le CIUSSS de la Mauricie et du Centre-du-Québec, où j’ai d’abord œuvré en protection de la jeunesse, avant de travailler dans le soutien à l'autonomie des personnes âgées. Depuis 2021, je travaille au sein des équipes de première ligne en santé mentale adulte, où j'ai complété mon stage en psychothérapie entre 2022 et 2023.
Fort de ces expériences variées, je suis déterminé à offrir un accompagnement bienveillant et adapté aux besoins de chacun, pour favoriser le bien-être et la santé mentale de mes clients.
Services offerts
Je propose des consultations en psychothérapie par téléconsultation, offrant des rencontres de 55 minutes. Mon approche principale repose sur la thérapie centrée sur les émotions, une méthode humaniste où vos émotions sont perçues comme des sources d'informations rapides, souvent inconscientes, mais adaptées à des situations normales.Cependant, des expériences de vie difficiles peuvent engendrer des réponses émotionnelles inadaptées, provoquant souffrance et évitement. Mon objectif est de vous aider à accéder à ces émotions pour les transformer positivement.
Je suis également formé en thérapie cognitive et comportementale (TCC), une approche scientifiquement validée pour de nombreux problèmes. J'intègre les stratégies de TCC pour vous accompagner efficacement et en toute confiance.
Problématiques
En tant qu'intervenant polyvalent et flexible, je m'adapte à diverses problématiques. Voici les difficultés avec lesquelles j'interviens le plus souvent :Les troubles de santé mentale fréquents tels que l'anxiété et la dépression.
Le trouble de stress post-traumatique.
Les difficultés relationnelles, que ce soit au sein du couple, en famille ou avec des amis.
Les deuils.
Les troubles de la personnalité.
La gestion du stress.
Les troubles du sommeil.
L'estime de soi et la confiance en soi.
Les dépendances (alcool, drogues, jeux, etc.).
Les crises existentielles ou de sens.
L'adaptation aux changements de vie (déménagement, divorce, retraite, etc.).
Les phobies et les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
La gestion de la colère.
L'accompagnement des personnes LGBTQ+.
Les problématiques liées au travail (burnout, harcèlement, etc.).
Le soutien aux parents.
Le soutien aux victimes de violence conjugale ou d'abus.
L'accompagnement en fin de vie et les soins palliatifs.
Spécialisations
Au cours de ma carrière, je me suis spécialisé dans plusieurs approches de thérapie afin d'être polyvalent :Thérapie centrée sur les émotions : Formation de niveau I et II dans les deux versions individuelles de cette approche.
Thérapie des schémas
Thérapie cognitive comportementale
Thérapie narrative
Thérapie orientée solution
Clientèles cibles
Adultes
Ordres professionnels ou associations
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux du QuébecOrdre des psychologues du Québec (permis de pratique de la psychothérapie)
Scolarité
Maitrise en service socialBaccalauréat en psychologie
Microprogramme de deuxième cycle en pratique participative.
Diplôme d'étude supérieur spécialisé en santé mentale.
Langues
Français et anglais
Pour vous situer
Télépratique