Adriane Gariépy

*Je prends uniquement des suivis en visioconférence pour le moment*
Travailleuse sociale membre de l'OTSTCFQ depuis 2011.
Maitrise en travail social.
Pratique privée depuis 2021.
Professeur de yoga entre 2013 et 2022.

J’interviens selon les approches humaniste, cognitivo-comportementale (ACT), centrée sur les forces et les solutions, d’empowerment et axée sur la pleine conscience. J'intègre aussi des éléments de la théorie polyvagale et je m'intéresse aux impacts des traumas simples et complexes.

Je détiens un bagage de plus de 15 ans d'expérience dont 10 ans dans le réseau de la santé et des services sociaux. Dans ma pratique, j'aborde un large éventail de défis, qu’ils soient liés aux enjeux relationnels et familiaux, aux transitions de vie, à la santé mentale, au stress au travail, à la gestion des émotions et des pensées anxieuses ou que cela concerne des expériences difficiles : séparation, deuils, traumas, abus, violence, injustices sociales, immigration, questions identitaires, maladies.

Mon engagement envers votre bien-être se reflète dans ma pratique quotidienne, où je crée un espace bienveillant et respectueux pour explorer les défis et les opportunités de chacun. Je suis déterminée à vous aider à trouver des solutions et à vivre une vie plus satisfaisante et équilibrée.