Amelie Descoteaux
Pratique virtuelle orientée vers l’accompagnement des individus à tendance hyper performante dans la prévention de l’épuisement et le maintien d’une performance durable.
J’offre des services d’évaluation du fonctionnement social et d’accompagnement psychosocial afin de prévenir l’épuisement, soutenir l’adaptation et maintenir l’équilibre entre les exigences professionnelles et les ressources personnelles.
Mon approche est pratique, structurée et fondée sur les données probantes, et s’inscrit en amont des situations de crise.
J’offre des services d’évaluation du fonctionnement social et d’accompagnement psychosocial afin de prévenir l’épuisement, soutenir l’adaptation et maintenir l’équilibre entre les exigences professionnelles et les ressources personnelles.
Mon approche est pratique, structurée et fondée sur les données probantes, et s’inscrit en amont des situations de crise.
Services offerts
Service d’intervention offert entièrement en virtuel, par vidéoconférence, destiné aux professionnels évoluant dans des milieux à hautes exigences, souhaitant prévenir les risques d’épuisement et maintenir un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle.-Intervention individuel
Problématiques
-Gestion du stress et des émotions-Pression de performance et exigences élevées.
-Difficulté à maintenir l’équilibre travail–vie personnelle
-Difficulté à poser des limites en contexte professionnel
-Déséquilibre entre exigences, ressources et capacités d’adaptation
-Fatigue professionnelle émergente
-Isolement ou surcharge liée au rôle professionnel
Spécialisations
Approches préconisées dans les interventions:-Approche systémique
-Approche cognitivo-comportemental
-Approche d’acceptation et d’engagement (ACT)
Clientèles cibles
Adultes
Organismes / Entreprises
Ordres professionnels ou associations
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)Scolarité
Baccalauréat en travail socialLangues
Français et anglais
Courriel
Pour vous situer
Québec, QC, Canada