Anne-Marie Courtemanche

Services offerts

Thérapie individuelle en présence ou en vidéoconférence

Problématiques

Plusieurs raisons peuvent vous décider à consulter :

- enjeux relationnels
- estime/confiance en soi
- dépassement des peurs
- gestion des émotions désagréables
- expression des limites et besoins
- gestion du stress et des scénarios destructeurs
- développement de relations satisfaisantes
- perte (être cher/séparation/divorce)
- décisions difficiles
- acceptation de ses différences
- augmentation du mieux-être en général
- poser des limites
- apprentissage de l'autocompassion
- passage à l'action dans l'amour de soi
- besoin de s'affirmer
- difficulté à se prioriser
- apaisement des inquiétudes
- traversée des étapes de la vie
- déploiement de sa créativité
- acceptation des limites personnelles (maladie, handicap, etc.)
- difficultés relationnelles de tout ordre capacité à profiter du moment présent
- bris de l'isolement et capacité à demander de l'aide
- difficultés à communiquer
- sortir de la position de victime
- se responsabiliser de ses besoins
- prendre du pouvoir sur sa vie
- gérer les conflits de manière constructive
- éviter la comparaison reconnaître sa valeur
- se protéger de l'envahissement
- et tout autre défi/difficulté en relation avec soi ou avec les autres

Clientèles cibles

Ordres professionnels ou associations

Membre CITRAC : COUA24014
Membre RITMA : 9750

Langues

français