Cathy Bernier, T.S.

Diplômée du baccalauréat en travail social de l’Université du Québec à Montréal en 2001, j’ai développé plus de 25 ans d’expérience clinique et de terrain auprès de personnes vivant diverses difficultés.

Je me spécialise dans l’accompagnement de personnes de tous âges vivant des difficultés liées à l’anxiété (stress, anxiété généralisée, anxiété de performance, anxiété de séparation, liée aux transitions hormonales, agoraphobie, etc.). Je rencontre également des personnes vivant d’autres difficultés, telles que des troubles de l’humeur, un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), des difficultés de sommeil ou des périodes de remise en question.

Mon approche vise à améliorer votre bien-être au quotidien, à l’aide d’interventions concrètes et adaptées à votre réalité.

Mon approche est orientée vers les solutions et centrée sur des objectifs concrets, observables et mesurables. Je m’inspire de différentes approches, notamment l’approche cognitive et comportementale ainsi que l’approche systémique, afin d’adapter les interventions aux besoins des personnes que je rencontre.

Soucieuse d’offrir des services de qualité, je poursuis régulièrement des formations continues afin d’ajuster ma pratique.

Je suis membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec et j’offre des services professionnels, confidentiels et respectueux.

Des reçus sont émis pour fins d’assurances ou d’impôts.

Au plaisir de vous accompagner.