Hey, bienvenue ici! Si tu tombes sur ma page, ce n’est peut-être pas par hasard. Mon intention est claire : que tu repars toujours avec des pistes de réflexion, des outils concrets et une impression d’avancer dans la bonne direction.
Tu aimerais te sentir plus à l’aise dans ta peau, avoir davantage confiance en toi, mieux connaître tes limites et réussir à les affirmer, améliorer ta communication avec les autres, ou encore changer ton dialogue intérieur trop négatif? Ensemble, on avance vers ça, tranquillement, étape par étape.
Tu aimerais te sentir plus à l’aise dans ta peau, avoir davantage confiance en toi, mieux connaître tes limites et réussir à les affirmer, améliorer ta communication avec les autres, ou encore changer ton dialogue intérieur trop négatif? Ensemble, on avance vers ça, tranquillement, étape par étape.
Services offerts
J'offre des rencontres individuelles par vidéoconférence (Teams).Mes rencontres sont d'une durée de 50 minutes et sont 120$.
Problématiques
• Anxiété (généralisée, sociale, performance)• Dépression et baisse de motivation
• Estime de soi et confiance en soi
• Affirmation de soi et connaissance de soi
• Difficultés relationnelles (amoureuses, familiales, interpersonnelles)
• Communication interpersonnelle et gestion des conflits
• Peur du rejet, hypersensibilité au regard des autres
Clientèles cibles
Adultes
Adolescents
Ordres professionnels ou associations
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du QuébecScolarité
• Diplôme d’études collégiales en technique de travail social – Cégep de l’Abitibi-Témiscamingue• Baccalauréat en travail social – Université Laval
• DESS en santé mentale (en cours) – Université TÉLUQ
Langues
Français et anglais