Justine Goulet

Psychologue formée en milieux psychiatrique, universitaire et privé, je conçois l’espace thérapeutique comme un lieu d’accueil du récit personnel, propice à l’exploration de ses méandres et à une réappropriation de son sens. Ayant une approche psychodynamique et relationnelle, j’explore comment les expériences passées, les modèles relationnels et les représentations de soi développés au fil du temps contribuent aux difficultés actuelles et au fonctionnement psychologique.

Dans un climat empreint d’authenticité et de bienveillance, je vous accompagne dans l’exploration des dynamiques conscientes et inconscientes qui influencent votre façon de penser, de ressentir et d’entrer en relation. Une attention particulière est portée aux schémas de répétition et aux enjeux qui se jouent dans le rapport à soi et aux autres. Ensemble, nous chercherons à mieux comprendre vos difficultés actuelles et les processus qui les sous-tendent, afin de favoriser des changements durables adaptés à votre réalité.

Je travaille notamment à partir des enjeux liés à la personnalité et à l’attachement afin de traiter différentes problématiques, telles que les enjeux relationnels, l’anxiété, la dépression, les enjeux d’estime de soi, les troubles alimentaires ainsi que les transitions de vie difficiles. J’accueille également avec ouverture et sensibilité les personnes issues de la communauté 2LGBTQIA+.

Ma pratique repose sur une écoute attentive et bienveillante, sur une posture collaborative et sur un respect du rythme de chacun·e. J’accorde une grande importance à la création d’un espace où il est possible de réfléchir librement et de mettre en mots ce qui est parfois difficile à comprendre de soi-même. Je considère que le processus thérapeutique se construit à deux et que les objectifs qui vous tiennent à cœur constituent le fil conducteur du suivi.

Je suis joignable par courriel. À la réception de votre demande, je communiquerai avec vous afin de planifier un bref échange téléphonique.