J’accompagne les adultes qui traversent des périodes de transition personnelle, relationnelle ou professionnelle à mieux comprendre leur monde émotionnel, leurs besoins profonds et leurs réactions.
À travers une présence chaleureuse, une écoute active et une approche responsabilisante, je soutiens mes clients à développer leur autonomie émotionnelle et à créer des changements durables dans leur vie.
Je suis également la créatrice des modules de développement personnel L’Éclosion de soi, qui offrent des outils concrets, accessibles et profondément humains pour favoriser une meilleure connaissance de soi et un mieux-être au quotidien.
À travers une présence chaleureuse, une écoute active et une approche responsabilisante, je soutiens mes clients à développer leur autonomie émotionnelle et à créer des changements durables dans leur vie.
Je suis également la créatrice des modules de développement personnel L’Éclosion de soi, qui offrent des outils concrets, accessibles et profondément humains pour favoriser une meilleure connaissance de soi et un mieux-être au quotidien.
Services offerts
-Thérapie individuel-Thérapie relationnelle
- Soutien IVAC ou CNESST
-Module de travail personnelle en ligne ( L’écloson de soi)
Problématiques
Anxiété et stress • Difficultés relationnelles • Estime de soi • Gestion des émotions • Dépendance affective • Deuil relationnel • Fatigue de compassion • Transitions de vie • Pose de limites • Connaissance de soiSpécialisations
1. Approche Non Directive Créatrice (ANDC)2. Intelligence émotionnelle
3. Dynamiques relationnelles
4. Fatigue de compassion
5. Autonomie émotionnelle
6. Connaissance de soi
Clientèles cibles
Adultes
Adolescents
Couple
Organismes / Entreprises