Je valorise une approche holistique qui comporte une grande variété d’outils. Je vous accompagne dans la découverte de vos habiletés et de vos forces qui soutiendront votre cheminement au travers de vos transitions de vie et vers la réalisation de vos aspirations.
J’ai travaillé 6 ans dans le réseau de la santé et des services sociaux; suivi pour adultes en CLSC et en GMF, intervention de crise à urgence détresse locale, intervention en cas de mesures d’urgence.
Mes formations complémentaires de professeure de yoga et de praticienne en libération émotionnelle par la respiration me permettent de proposer des techniques créatives et profondément transformatrices. Dans les prochains mois, je compléterai également ma formation en écothérapie. Cette approche offre des outils qui mettent en valeur les bienfaits thérapeutiques de la nature, favorisant un plus grand état de bien-être et d’apaisement au quotidien.
Je vous offre un espace pour être à l'écoute de vos besoins et en prendre soin dans une ambiance douce et bienveillante.
*Je prends des nouveaux clients. Plages horaires de soir disponibles.
J’ai travaillé 6 ans dans le réseau de la santé et des services sociaux; suivi pour adultes en CLSC et en GMF, intervention de crise à urgence détresse locale, intervention en cas de mesures d’urgence.
Mes formations complémentaires de professeure de yoga et de praticienne en libération émotionnelle par la respiration me permettent de proposer des techniques créatives et profondément transformatrices. Dans les prochains mois, je compléterai également ma formation en écothérapie. Cette approche offre des outils qui mettent en valeur les bienfaits thérapeutiques de la nature, favorisant un plus grand état de bien-être et d’apaisement au quotidien.
Je vous offre un espace pour être à l'écoute de vos besoins et en prendre soin dans une ambiance douce et bienveillante.
*Je prends des nouveaux clients. Plages horaires de soir disponibles.
Services offerts
Suivi psychosocial individuel et de groupeProblématiques
Affirmation de soiEstime de soi
Confiance en soi
Régulation des émotions
Régulation du stress
Transitions de vie
Perte d'emploi/retraite
Enjeux relationnels
Communication
Conflits conjugaux
Deuil et perte
Spécialisations
Féministe, Développement du pouvoir d'agir (empowerment), Écothérapie (à venir), Psychosociale, EMT (Eye movement technique), Centrée sur les solutions.Clientèles cibles
Adultes
Ordres professionnels ou associations
OTSTCFQScolarité
Baccalauréat en service socialFormation professorale de yoga
Formation en respiration consciente
Formation en écothérapie (en cours)
Langues
Français