Lydia Cosmos

Membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec, je suis diplômée du baccalauréat en travail social de l’Université de Montréal. J’ai amorcé mon parcours professionnel au sein d’un organisme communautaire dédié aux pères, où j’ai développé une sensibilité particulière à la réalité familiale et aux dynamiques relationnelles.

À la suite de l’obtention de mon diplôme, j’ai poursuivi ma pratique au CLSC en santé mentale jeunesse. Cette expérience m’a permis d’accompagner des enfants et des adolescents vivant des enjeux de santé mentale, tout en soutenant leurs parents dans leur rôle et leurs propres défis. J’accorde une grande importance à l’implication du système familial ainsi qu’aux collaborateurs et personnes impliquées auprès de la personne, lorsque cela est pertinent, afin de favoriser un mieux-être durable et cohérent pour tous les acteurs concernés.

Dans ma pratique, j’intègre différentes approches, notamment l’approche systémique, l’approche orientée vers les solutions, l’approche humaniste ainsi que l’approche cognitivo-comportementale. Cette intégration me permet d’adapter mes interventions aux besoins, au rythme et aux objectifs de chaque personne.

Pour moi, la relation thérapeutique est au cœur du processus d’accompagnement. Je privilégie une approche empreinte de respect, d’écoute et d’authenticité, afin de créer un espace sécuritaire où il est possible d’explorer, de comprendre et de cheminer en confiance.

En cohérence avec mon parcours professionnel et mes expériences en santé mentale jeunesse, je suis à l’aise d’accompagner une clientèle âgée de 12 ans et plus en présentiel.