Lylianne Ouellet

Intervenante spécialisée en dépendance, j'offre des suivis externes personnalisés à la suite d'une thérapie afin de soutenir le maintien des acquis et de favoriser un rétablissement durable. J'offre un accompagnement spécialisé auprès des personnes vivant avec diverses problématiques de dépendance et difficultés connexes, dans un cadre empreint d'écoute, de respect et de non-jugement.

Mon accompagnement s'adresse notamment aux personnes aux prises avec une dépendance à l'alcool, aux drogues, aux médicaments, aux jeux de hasard et d'argent, aux écrans, ainsi qu'à d'autres comportements addictifs. J'accompagne également les personnes qui souhaitent développer de meilleures stratégies d'adaptation, améliorer leur équilibre de vie, renforcer leur motivation au changement ou consolider leur démarche de rétablissement.

J'utilise les approches humaniste et motivationnelle, ainsi que l'empowerment, afin de favoriser le développement du pouvoir d'agir et l'atteinte d'objectifs réalistes et personnalisés. Je propose également des ateliers de développement personnel portant sur différents thèmes, notamment l'estime de soi, la gestion des émotions, le cycle de la dépendance, la dépendance affective, la prévention de la rechute, l'équilibre de vie et plusieurs autres sujets favorisant le mieux-être.