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Mylène Grenier
Autre

Mylène Grenier

Studio L'expérience Bien-Être
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Maître-praticienne en Programmation neuro-linguistique, Praticienne en Approche orientée solutions et
Praticienne en Sophrologie
Membre du Groupe RITMA : Reçus d'assurances en naturopathie
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L’approche intégrée combine la Programmation neuro-linguistique (PNL) et l’Approche orientée solutions (AOS) afin d’offrir un accompagnement structuré, respectueux et orienté vers des résultats concrets. Elle vise à comprendre et à transformer les schémas de pensée, d’émotions et de comportements, tout en mettant l’accent sur les forces, les ressources internes et les possibilités de changement. Cette démarche favorise une progression claire, l’émergence de nouvelles stratégies plus aidantes et l’installation de changements durables au service du bien-être et des objectifs de la personne accompagnée.
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Utilisation de l'Ennéagramme : Découvrir son type de personnalité pour :
- une meilleure compréhension de soi et des autres ;
- améliorer sa communication ;
- identifier ses défis, ses patterns et ses peurs ;
- transformer ses réactions automatiques en choix conscients
- se comprendre et s’accepter ;
- se reconnecter à son soi authentique ;
- et encore plus...

Services offerts

- Séances de Coaching
- Séances de Sophrologie
- Ateliers Bien-Être
- Cours de yoga
- En présentiel et en visioconférence.

Problématiques

- Stress, anxiété et gestion émotionnelle
- Communication et relations
- Confiance en soi, estime de soi et affirmation
- Habitudes de vie et comportements
- Motivation, clarté et passage à l’action
- Équilibre personnel et transitions de vie

Clientèles cibles

Adultes

Adolescents

Organismes / Entreprises

Scolarité

Maître-praticienne en PNL
Praticienne en AOS
Praticienne en Sophrologie
Professeure de yoga
Étudiante (Coach professionnelle en PNL)

Langues

Français


Pour vous situer

Preissac, QC J0Y 2E0, Canada

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